Делаем упражнения с ребенком до года

упражнения с малышомУход за ребенком – невероятно хлопотный и ответственный процесс. И, хотя по сравнению с предыдущим поколением, современные мамы не обременены ручной стиркой и не меняют кучу мокрых пеленок, даже у них хватает забот. Например, идя на рынок за покупками, молодая мама вынуждена, вместе с ребенком и несколькими сумками продуктов, позаботиться о покупке подгузников. Но и эта проблема уже решаема с помощью всемирной паутины. Сейчас предоставляется уникальная возможность купить подгузники в интернете. Этот способ приобретения средств детской гигиены невероятно удобен, занимает всего несколько минут, и облегчает труд женщины. Ведь при заказе в интернете предусмотрена и доставка подгузников на дом. Такой сервис значительно сэкономит время, которое мама с удовольствием может потратить на занятия со своим ребенком. Например, развивая его физические и умственные способности.

Упражнения с ребенком до года: когда начать

Довольно популярными в последнее время становятся различные школы развития малышей. Но все они рассчитаны на деток после года. А как же быть с детишками младшего возраста? Ведь, выходя на площадку, каждая мама стремиться превзойти другую. Одна хвастается, что может купить подгузники в интернете, не тратя теперь много времени на походы по магазинам. Вторая нахваливает ранние успехи своего чада, а третья рассказывает о том, как они посещают самую новую школу развития, где ребенком занимаются высококлассные педагоги. И, зачастую, в этой гонке за звание лучшего доходит до смешного. Уже в 6 месяцев пытаются научить детей алфавиту, а в год – иностранному языку. Совершенно забывая, что каждый ребенок уникален и индивидуален.

Все хорошо в меру и в свое время. Так, общеукрепляющий массаж и основы гимнастических упражнений лучше начинать с 1,5 месяцев. Мелкую моторику развивают после 3-4 месяцев, когда ребенок уже научится хорошо держать какой-либо предмет в руках. И, используя игрушки по возрасту, можно с полугода приступить к основам мышления.

упражнения с ребенком до года

Какие упражнения стоит применять?

В период с 1,5 до 3 месяцев в качестве массажа используют только поглаживание. В положении на спине гладят поочередно ручки и ножки снизу вверх, после выкладывают на животик, гладят спинку. Положив на спину, гладят животик по часовой стрелке. Также развивают рефлекс ползания, приставляя ладонь к стопам малыша, когда он лежит на животе. Малыш будет стараться оттолкнуться ножками и проползти. Кроме того, в положении на боку происходит рефлекторное разгибание позвоночника. В таком возрасте акт мочеиспускания у ребенка совершается довольно часто, поэтому в целях предотвращения дополнительной стирки целесообразно использовать средства детской гигиены. А доставка подгузников на дом позволит не нарушать привычного графика семьи.

В период с 3 до 4 месяцев вместе с поглаживанием применяют растирание в такой же последовательности. Добавляются упражнения на разведение рук в сторону и их скрещивание, сгибание и разгибание рук. Поворот на живот ребенок уже выполняет сам, взрослый только слегка подталкивает малыша.

С 4 до 6 месяцев к базовому комплексу добавляются сгибание и разгибание ног, «парение» в положении на животе, приподнимание верхней части туловища. Начиная с этого возраста, все упражнения можно проводить в воде, что даст двойной эффект в физическом развитии ребенка.

С 6 до 10 месяцев к выработанным прежде навыкам добавляются круговые движения руками, присаживание с разведенными руками и со сгибанием рук, а также приподнимание туловища из положения на животе, придерживая ребенка за руки.

С 10 месяцев до года в комплекс упражнений входит сгибания и разгибание рук с кольцами сидя или стоя, круговые движения ими. Наклоны туловища, поднятие выпрямленных ног до палочки по речевой инструкции, приседание самостоятельное и с помощью взрослых. Эти упражнения лучше выполнять под детскую песенку, в которой каждое движение будет оговариваться.

Таким образом, уход за ребенком становится приятным, а эффект от применяемых упражнений не заставит себя ждать.

 

Посмотрите еще:

0

Ваша корзина